cinco temas de las que los hombres deberian hablar mas (y por que seria preocupante que nunca lo hagan)

Cada 40 segundos, una humano se suicida en el ambiente. Entonces, ?de que temas deberian hablar mas los hombres para experimentar menos?

quince sobre abril, 2019 – 12h08

Cada 40 segundos, la alma se suicida en el mundo.

Con repeticion, son mas varones que mujeres quienes se quitan la vida, en parte, porque son menor proclives a hablar sobre las dificultades o buscar asistencia.

Entonces, ?de que temas deberian hablar mas los miembros masculinos Con El Fin De soportar menor?

1. Sobre la diferenciacion entre pi?ginas sociales asi como verdad

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Las redes sociales podri?n tener un proposito penetrante en la salubridad mental.

Un estudio de la Universidad sobre Pennsylvania, en EEUU llego a la conclusion de que cuanto mas lapso pasamos en las pi?ginas, mas oportunidades tenemos sobre sentirnos solos y deprimidos.

Aunque el objetivo, dicen, es reversible.

“utilizar menos las redes de lo que harias habitualmente lleva a la disminucion significativa sobre la tristeza y la soledad”, dice Melissa Hunt, psicologa y autora del estudio.

“todos estos efectos fueron particularmente pronunciados en individuos que estaban mas deprimidas cuando se hizo el estudio”.

?Pero que poseen las redes sociales para ser tan daninas?

Lo que ocurre en las pi?ginas sociales es raramente un destello veraz sobre la vida real desplazandolo hacia el pelo, todavia asi, No debemos eludir elaborar comparaciones, dice Oscar Ybarra, monitor de psicologia de la Universidad of Michigan, en EEUU.

“los usuarios no posee que acontecer superconsciente de que eso esta pasando, pero pasa. Entras al lugar, y comunmente debes lidiar con contenido que esta bastante curado”, dice.

Cuando mas usas las plataformas, mas tendencia posees a realizar comparaciones, y no ha transpirado eso se vincula a como te sientes despues, anade.

2. Sobre la soledad

Un estudio sobre la BBC asi como la Wellcome Collection (una entidad encargada sobre difundir el conocimientos sobre las ciencias medicas desplazandolo hacia el pelo la leyenda de la medicina) encontro que las jovenes entre 16 asi como 24 anos de vida son las que se sienten mas solos.

Un analisis sobre 2017 sobre la Universidad de Oxford, en Reino Unido, hallo que para los hombres es particularmente complejo combatir la aislamiento.

“Lo que determino la supervivencia de la amistad entre chicas es si hacian o no el sacrificio sobre hablar mas por telefono entre ellas”, dice Robin Dunbar, lider el analisis.

“Lo que permitio conservar la afinidad dentro de los varones fue el hacer cosas juntos (ir a ver un partido de futbol, ir al pub, o hacer un sport juntos). Es una desigualdad sobre genero extremadamente sorprendente”.

Cuando la aislamiento se torna una naturaleza cronica puede tener un impacto asentado tanto en la salud mental como fisica.

Estudios vincularon la soledad al desarrollo en el peligro sobre demencia, enfermedades cronicas y comportamientos riesgosos de la salubridad.

3. De sus sentimientos

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Ingentes estudios muestran que sentir nunca unicamente nos proporciona alivio, sino que Ademi?s promueve la empatia y asistencia a generar vinculos sociales.

Todavia mismamente, el concepto de que “los hombres no lloran” esta bastante arraigado en la comunidad.

Conforme un analisis en mundo Unido, 55 % de hombres entre 18 desplazandolo hacia el pelo 24 anos de vida sienten que lamentar los hace menos masculinos.

Este sentimiento seria compartido en bastantes otros paises.

“Condicionamos a los hombres desde la edad muy temprana a nunca decir las emociones, porque expresarlas es ser ‘debil'”, dice Colman O’Driscoll, exdirector ejecutor sobre operaciones y no ha transpirado crecimiento en Lifeline, una entidad carente fines de ganar dinero australiana dedicada an advertir el suicidio.

4. Acerca de ser “el sujetador de la casa”

En demasiadas sociedades, los miembros masculinos heterosexuales en una relacion sobre pareja creen que deberi?n conseguir mas que ellas.

Olumide Durojaiye seria uno sobre ellos.

“Yo veia como mi papa era el principal sujetador (de la familia), asi como trabajaba fecha asi como noche viajando por cualquier el estado. Yo necesitaba ser igual”, dice Durojaiye.

“Necesitaba ganar dinero porque queria acontecer ese prototipo sobre varon que pensaba que mi pareja necesitaba”.

Aunque percibir el peso de laresponsabilidad financiera puede exacerbar las dificultades sobre salubridad mental.

Un estudio sobre 2015 descubrio que por cada desarrollo de 1 % en la taza sobre desempleo, existe 0,79 % de crecimiento en el indice sobre suicidios.

“Nos crian toda la vida Con El Fin De juzgarnos en comparacion con nuestros pares y no ha transpirado pare acontecer economicamente exitosos”, dice Simon Gunning, director ejecutante de Campaign Against Living Miserably (Calm), una ONG britanica dedicada an impedir el suicidio en los varones.

“Cuando existe factores economicos que No debemos dominar, se torna excesivamente dificil”.

cinco. De su apariencia corporal

Josh Denzel gano cierta fama en mundo Unido el anualidad anterior cuando salio tercero en un reality de TV llamado “Love Island”.

“Vivia (metaforicamente) en el gimnasio antes sobre ir al programa e inclusive mismamente, suvenir mirarme al reflejo y, si bien estaba en forma, nunca pretender ir”, confiesa.

“Todavia hoy siento que nunca Tenemos ninguna cosa deficiente que permanecer en la playa asi como ver ocurrir a un hombre con unos abdominales increibles asi como mirarte a ti exacto desplazandolo hacia el pelo sentirte menos hombre”.

ADVERTENCIA Si tu o alguien de tu circulo se halla deprimido o en problemas, pide asistencia. Aquellos son los recursos de la prevision del suicidio sobre la agrupacion Mundial de salubridad (OMS).